さて、前回は、、、、、、筋肉には、ゆっくり長時間運動担当の赤い筋肉と、、、、瞬発的に強い力を出す担当の白い筋肉の二種類がありますよ、、ということと、、、高齢になると、筋肉量が落ちてしまう、、、中でも、落ちやすいのは、瞬発力担当である白い...

週末くらいから、すっかりと暖かくなってきましたね。今日も地域の福祉力となるべく、スタッフ一同奮闘している豊生ケアサービスです。皆さま、お元気でしょうか。私は、、、、、元気いっぱい、、、とはいいがたく、、、、といいますのも、、、個人的なこ...

最近は、寒さも和らいできたように感じます。それもそのはず、カレンダーをみると、３月もはや一週間、、、、、聞いたところによりますと、南あわじ市の広田梅林にも梅の花が咲いて、みてきたよ～、といった話もちらほらと、、、、あとひと月も立たないう...