12月に入り、寒さが一段と深まり、街中でも冬の訪れを感じる季節となりました。今年もさまざまなご相談や支援を通じて、多くの利用者さま・ご家族と関わらせていただき、心より感謝申し上げます。高齢者の方にとって、年末は体調の変化が起きやすい時期で...

さて、前回は、、、、、、筋肉には、ゆっくり長時間運動担当の赤い筋肉と、、、、瞬発的に強い力を出す担当の白い筋肉の二種類がありますよ、、ということと、、、高齢になると、筋肉量が落ちてしまう、、、中でも、落ちやすいのは、瞬発力担当である白い...

週末くらいから、すっかりと暖かくなってきましたね。今日も地域の福祉力となるべく、スタッフ一同奮闘している豊生ケアサービスです。皆さま、お元気でしょうか。私は、、、、、元気いっぱい、、、とはいいがたく、、、、といいますのも、、、個人的なこ...